自転車もすなるといふ奥多摩路
自転車もすなるといふ奥多摩路、ランにてもしてみむとすなり、なんて土佐日記のパクリですが奥多摩まで走ってみた。
いつか３０Kランをしてみたいと思っていた。どこを走るかと考えたときすぐに思い浮かんだところが奥多摩。自転車では、自宅ー青梅ー御岳ー奥多摩ー奥多摩湖。さらに奥多摩周遊道路を走って風張峠から五日市を回って自宅にもどるコースは何回となく走っている。そして自宅から奥多摩湖まではほぼフルマラソンの距離になるのは知っていた。「いつか奥多摩湖まで走ってみるか」と言う思いは前からあったが奥多摩から奥多摩湖まではそれなりの急登なので今の私にはちょっとハードルが高い。でも奥多摩駅手前に「もえぎの湯」があってそこまでは約３０Kと言うことも知っていた。で、Why not? と言うことで「もえぎの湯」まで走ってみることに決定。
朝、8時過ぎにゆっくりと走り始めた。基本的に青梅街道の舗道をもくもくと走った。途中、青梅市街にはいると2月20日に予定されている「青梅マラソン」のバナーがすでに飾ってあった。
「青梅マラソン」にはエントリー済なのだがあいにく母の七七日の法要で参加できなくなっている。沿道の声援が素晴らしいとのことで知人と一緒に走ることを楽しみにしていたので非常に残念。このこともあって奥多摩路をしっかりとかみしめて走った次第。
青梅市街を抜けると舗道がないところが増える。土曜日で大型ダンプが時々通るので注意して走った。あった、「青梅マラソン」の折り返し点。ここまでもそれなりのアップダウンがある。青梅街道の反対側を私とほぼ同じペースで走っていた初老のランナーはここで折り返した。ちょとだけ挨拶して別れた。
キロ６分後半のペースでずっと走った。最近になって股関節周りに痛みを感じている。何日か走らないでいたので日常の動作時には何の痛みもないがこうして走るとまだ痛みを感じる。そんなことがあって痛みを感じないように「そっと」走っていた。
御岳駅までで２０Km。この辺からは道が狭くなる。舗道がないところが続く。ちょっと緊張。２６Kmを越えた。これまでの最長距離を越えたわけだ。そして黙々と、坦々と走っていよいよ大きな新氷川トンネルに到着。この裏側にめざす「もえぎの湯」がある。
ようやくにして到着。３３Km。自己最長距離を更新。お疲れ様。
温泉は濃いぬるぬる感がある。客は数人だけ。まだ１２時まえだしね。
生ビールが美味でした。ここで食事をしてから青梅線で帰宅。
３０Kの壁、本当はこれを体感したかった。でも鈍感な私は感じなかった。坦々と走りすぎたのかな？
それよりも、こうしてランニングでいろいろな田舎道を走ってみるのも楽しいものだ。自転車で通り過ぎるのとはまた違った楽しみがあることが分かった。また、どこかを走ってみたい。
6 Comments
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By ジークフリート, 2011年1月15日 @ 10:04 PM
お疲れ様でした。
自転車に乗り始めた頃の１００ｋｍのようなイメージなのでしょうかね？
自転車の速度で見える景色、そしてランで見える景色。
それぞれの景色を楽しめるようになったのですね！
By fox2389, 2011年1月16日 @ 2:08 AM
淡々と思いふけりながら走る姿が想像できました。
去年初めて自転車で皇居一周した時
アーミーさん居ないかなぁと探しましたが
別のところだったのですね＾＾；
今年もよろしくです。
By あーみー, 2011年1月16日 @ 8:58 AM
ジークフリートさん、そうですね。速度が違うとまた違う景色が見えるようです。ランで里山をめぐるのも楽しいなと思いました。
By あーみー, 2011年1月16日 @ 8:59 AM
FOXさん、はい、淡々と、もくもくと走っています。これもまた楽しからずや、です。
By ジャコオオタ, 2011年1月16日 @ 10:06 AM
汗だくなものを再度着るのはちょっと勇気がいります。
着替え持っていくのでしょうか？
昨日は、戸田の彩湖4周しました。
5周するつもりでしたが、肩が痛くなり断念しました。Egdeを持って走ったせいかもしれません。
30kmの壁を感じないというのは凄いです。
青梅マラソン残念ですが、ちゃくちゃくと仕上がっている感じですね。
By あーみー, 2011年1月16日 @ 1:21 PM
ジャコさん、着替えをすべて背負って走りました。トレラン用のザックだとあまり気になりません。それと、ゆっくりですから。