2014.03.29
カテゴリ：ランニング
ハセツネコースを逆走のトレイルラン
今年になって初めてのトレイルラン。来週は高水三山トレイルレースがあるのでその前に少しでも走って見たいので直前になって決めた。
走ったのは、日向和田駅ー吉野梅郷ー日の出山ー御岳山ー大岳山ー鋸山ー登計集落ー奥多摩駅、という２３Kmのコース。
途中、日の出山ー御岳山ー大岳山ー鋸山はハセツネコースと同じだ。今日はここを逆走。疲れ果てて走ったり歩いたりした山道をみるにつけ懐かしく思い出した。日の出山はちょうど朝日が登る時、完走を確信しながらも実感が沸かなかったところだ。
今日の登りは基本的に早歩き、平坦なところと下りでは走れた。それでも大岳山の下りでは足がすこし痙攣した。２週間前に古河はなももマラソンであれだけ痙攣して今日も痙攣。今日はハムストリングの部分だ。今日は塩分を摂取していたのだがまた痙攣をしてしまい今後が少し心配になった。
途中の吉野梅郷は梅の木にウイルスが感染してしまいすべて伐採するそうだ。なんとも残念。そして大岳山からの富士山はクリアだった。これから夏になるとこれほどには見えないでしょう。
今日は一人でさくっと走って休憩もあまり取らなかったせいか１時前には奥多摩駅に到着。そのまま帰宅して地元の温泉に直行した次第。まあ、満足できる一日でした。
