2023.04.16
カテゴリ：ランニング
奥武蔵もろやまトレイルランをDNS（キャンセル）
この日は 奥武蔵もろやまトレイルランにエントリーしていたが参加しなかった。昨年１１月に小江戸マラソンでは１０ｋｍ走れたが今年になってほとんど走っていなし散歩中に走っても１００ｍ程度で歩いてしまう状態。走力が弱っていることは明白だ。
小江戸マラソンのときのように走ってしまえば完走できそうでもあるが走った後で腰や脚に痛みが生じてしまいそうな気がしていたので最終的にこの大会には参加しないことにした。
体の衰え、柔軟性の低下をしみじみと感じている。歩くことと自転車に乗ることは問題がないのでこれは継続。