ハセツネ第二区間トレールラン

2015-07-29 10

8月のヨーロッパOCCへの対策としてもう少し山を走りたかったのでハセツネ第二区間を走った。

もう少し頻繁に山に行きたいところだがなにしろ暑い毎日が続き機会がない。この日は曇り空で少しだけ気温が低そうだった。ところがやっぱり暑かった。

バスで上川乗まで行き浅間峠までの急登をすすむとすぐに汗が吹き出る。平日とあって誰にも会わない。雨が降り始めたが樹林帯の中はあまり影響がない。ただ、湿度が高い。40分ほどで浅間峠に到着。ここからは好きなコース。傾斜がゆるく走れる区間が多い。そして道には石がや岩が少ない。
2015-07-29 08

走れないような登りは早足で進むが体が重い。暑さのせいか。4時間ほどで三頭山に到着。3人の登山者がいた。

すぐに鞘口峠を目指して下り都民の森へ。ここは自転車では何回も来た。ランニングでもハセツネの練習を含めて4,5回来たかな。自転車で登ってくる人も多くこんなオブジェもある。次に自転車で来るのはいつになるでしょうか。
2015-07-29 11

都民の森からは奥多摩周遊道路を駆け下りた。途中、旧料金所の近くには夢の滝という滝がある。自転車で通過していたころは気が付かなかったがこんな立派な滝がある。
2015-07-29 11

そのまま「数馬の湯」まで走ってゆっくりと温泉。まるで全身にシャワーを浴びたような汗を流した。21Kmのラン。満足した一日でした。

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