2016.10.17
カテゴリ:ランニング
狭山湖ラン
昨日までの青空が消えて小雨で始まった日。午後になって止んだのでいつもの狭山丘陵ラン。
走る前に総合体育館のトレーンングルームで筋トレを少しだけ。そのまま外に出て狭山丘陵。
室内のランニングマシンを使って走ると1Kmが長い。外に出ると1kmがあっという間だ。霧がかかっていて緑のトンネルはしっとりして気持ちいい。林の中を走り抜けて狭山湖にでると遠くがもやにかくれて景色の輪郭が薄い。こう言う景色もいい。
昨日までの青空が消えて小雨で始まった日。午後になって止んだのでいつもの狭山丘陵ラン。
走る前に総合体育館のトレーンングルームで筋トレを少しだけ。そのまま外に出て狭山丘陵。
室内のランニングマシンを使って走ると1Kmが長い。外に出ると1kmがあっという間だ。霧がかかっていて緑のトンネルはしっとりして気持ちいい。林の中を走り抜けて狭山湖にでると遠くがもやにかくれて景色の輪郭が薄い。こう言う景色もいい。