2014.05.17
カテゴリ:ランニング
横浜坂道ラン
職場のランニングサークルの仲間と横浜の山の手界隈を走ってみるとトレイルランをしたような登り下りがあった。
メンバーのお宅の近くにある銭湯で着替えて走り始めるた。東横線東白楽。
いきなりの登りになりそれからは次々と登り下りが続いた一日だった。案内してくれた方は住宅の間の狭い道、一般道、神社の中、公園の中、、、、いろいろな道をつなげてくれた。平らな道はほとんどないと思えるくらい。
そして最後は港の見える丘公園。たくさんのひとが訪れていいました。この日の累積上昇は1400m以上。トレイルレースで言うと中級レベルだ。