2014.02.09
カテゴリ:ランニング
雪の狭山丘陵ウォーク&ラン
昨日からの雪が朝には止んでいた。昨日は終日吹雪状態で家の周囲は20-30cmの積雪。数年ぶりだ。
で、今日は朝から庭の雪かき。その後は狭山丘陵に出かけた。どれだけの雪が積もっているか、雪のトレールランはできるか、楽しみにしてでかけた。
かたくりの湯に着替えを預けて出かけるとすぐにラッセル。ひざ下までの雪で走るどころかラッセルが必要な状態。でもすでに誰かがトレースをつけている。
雪はさらさらで軽い。それほど深くないところでは蹴散らせながら走ることも可能だが足を上げるためにエネルギーを消費する。足を上げるトレーニングにはなるということだ。
ぐるっと12Km程を3時間近くかけて歩きまわった。暖かく汗をかくほど。締めはいつものようにかたくりの湯。
コメント
-
近場で雪のトレールランとはラッキーですね。この2日が週末でよかったです。
-
確かに雪のタイミングはよかったですね。十分楽しめました。また明日の道路面が心配ですが。。。